Kandungan
Sirap selesema halia adalah ubat rumah yang sangat baik kerana sifat anti-radang, analgesik dan ekspektoran, yang membantu melawan gejala selesema seperti batuk, demam, hidung berair, sakit kepala dan merasa tidak sihat.
Walau bagaimanapun, apabila selesema atau selesema tidak hilang dalam 1 minggu dan jika terdapat gejala keparahan seperti demam, penting untuk pergi ke doktor kerana mungkin telah berubah menjadi sesuatu yang lebih serius seperti jangkitan pernafasan, misalnya.
Bahan-bahan
- 25 g halia segar yang dihiris atau 1 sudu halia serbuk
- 1 cawan madu
- 3 sudu besar air
- 3 sudu besar jus lemon
- 5 titis ekstrak propolis
Mod penyediaan
Rebus air dan setelah mendidih matikan api dan masukkan hirisan halia. Tutup, biarkan selama 10 minit, tambah gula dan jus lemon dan campurkan sehingga campuran homogen diperoleh dengan konsistensi likat sama dengan sirap.
Ambil 1 sudu 3 kali sehari sehingga gejala selesema hilang. Kanak-kanak harus minum 1 sudu teh sirap halia 3 kali sehari.
Selain sirap ini, terdapat juga teh madu dengan lemon yang sangat bagus untuk merawat selesema. Inilah cara membuat persediaan dengan menonton video kami:
Dibuat oleh: Pasukan Pengarang Tua Saúde