Kandungan
Tulang belakang dalaman, secara saintifik disebut jerawat nodul-sista, adalah sejenis jerawat yang muncul di lapisan paling dalam kulit, terasa teraba, sangat menyakitkan dan penampilannya biasanya berkaitan dengan perubahan hormon, terutamanya disebabkan oleh remaja, tekanan dan tempoh haid, misalnya.
Walaupun sangat tidak selesa, penting untuk tidak mencoba menekan tulang belakang dalaman, kerana tidak ada bukaan pada lapisan kulit yang paling dangkal, tidak mungkin menghilangkan nanah, selain meningkatkan risiko memburukkan lagi radang dan gejala.
Oleh itu, jika berlaku tulang belakang dalaman, disarankan untuk membuat kompres dengan air panas atau menggunakan wap dekat dengan tempat tulang belakang, kerana dengan cara ini adalah mungkin untuk menghilangkan hilangnya keradangan dan, akibatnya, menghilangkan gejala. Walau bagaimanapun, dalam kes di mana jerawat dalaman sering terjadi dan tidak bertambah baik dengan pengukuran di rumah, penting untuk berjumpa dengan pakar dermatologi agar penilaian dapat dibuat dan penggunaan beberapa ubat yang membantu menghilangkan jerawat dalaman dapat ditunjukkan.
Mengapa ia berlaku
Kemunculan tulang belakang dalaman secara langsung berkaitan dengan ketidakseimbangan hormon dan, oleh itu, lebih biasa terjadi pada remaja, kerana terdapat variasi yang lebih besar dalam tahap testosteron yang beredar pada anak lelaki dan perempuan.
Walaupun lebih sering terjadi pada remaja, tulang belakang ini juga dapat muncul pada orang dewasa, terutama dipengaruhi oleh faktor psikologi, seperti tekanan dan kegelisahan, tempoh pramenstruasi dan makan yang tidak sihat. Di samping itu, tulang belakang dalaman juga mungkin timbul akibat dari paparan sinar matahari yang berpanjangan atau karena penggunaan ubat kortikosteroid atau suplemen vitamin B.
Apa nak buat
Perkara yang paling penting untuk dilakukan ketika anda mempunyai jerawat dalaman adalah untuk mengelakkan dari meremas bintik, kerana selain tidak dapat mengeluarkan nanah, tindakan menegangkan kulit dapat meningkatkan keradangan dan menyebabkan munculnya bintik-bintik gelap pada kulit, yang mungkin terjadi lebih banyak masa untuk hilang.
Oleh itu, teknik yang baik yang dapat digunakan untuk merawat tulang belakang dalaman dengan lebih cepat adalah dengan memulakan rawatan sebaik sahaja tanda-tanda pertama seperti sakit, kemerahan dan pembengkakan pada kulit muncul, ditunjukkan untuk ini:
- Sapukan ais di kawasan ini selama 5 minit, lindungi dengan kain;
- Keluarkan ais dari kulit selama 10 minit;
- Ulangi proses sekurang-kurangnya 1 jam sehari sehingga tulang belakang hilang.
Cara lain untuk menghilangkan jerawat dalaman dan melegakan gejala adalah dengan menggunakan wap panas dekat dengan kawasan tulang belakang atau memampatkannya dengan air suam selama beberapa minit, kerana teknik ini membantu mengurangkan keradangan dan jumlah nanah yang ada di kawasan tersebut. Untuk memberi kesan yang diinginkan, disarankan untuk melakukan teknik ini beberapa kali sehari.
Di samping itu, untuk memerangi jerawat dalaman dan mencegah penampilan orang lain, penting untuk menjaga rutin penjagaan kulit, melakukan pembersihan harian untuk menghilangkan kotoran dan serpihan solek, misalnya, selain juga penting untuk melembapkan dan melindungi kulit. kulit menggunakan pelindung matahari setiap hari.
Pembersihan kulit yang dilakukan oleh profesional terlatih juga merupakan cara untuk memerangi dan mencegah jerawat, kerana pembersihan kulit dilakukan dengan lebih mendalam. Lihat bagaimana pembersihan kulit dilakukan.
Bila hendak berjumpa doktor
Dianjurkan untuk berjumpa dengan pakar dermatologi apabila teknik di rumah tidak berfungsi, ketika sakit kekal selama lebih dari 1 minggu atau ketika penampilan jerawat dalaman kerap.
Dengan cara ini, doktor akan dapat menilai kulit dan tulang belakang dalaman dan menunjukkan rawatan yang paling tepat, yang biasanya terdiri daripada penggunaan antibiotik atau isotretinoin, yang merupakan bahan yang diperoleh dari vitamin A dan yang berkaitan dengan penurunan pengeluaran sebum, yang membantu mengurangkan keradangan dan dengan itu melawan tulang belakang dalaman. Ketahui lebih lanjut mengenai isotretinoin.
Rawat semasa rawatan tulang belakang dalaman
Sebilangan rawatan membantu mempercepat proses rawatan tulang belakang dalaman dan boleh digunakan untuk menyelesaikan rawatan di rumah atau perubatan. Ia merangkumi:
- Elakkan meremas tulang belakang kerana boleh memburukkan lagi keradangan, meningkatkan rasa sakit;
- Basuh kawasan yang terkena dengan sabun antiseptik, seperti Soapex atau Protex, 3 kali sehari;
- Sapukan pelembap dengan faktor pelindung matahari, sebelum meninggalkan rumah;
- Sapukan krim jerawat, seperti Differin atau Acnase, sebelum tidur;
- Elakkan menggunakan alat solek dan produk kosmetik lain di kawasan yang terjejas.
Penjagaan ini boleh digunakan untuk merawat jerawat dalaman pada wajah, telinga, pangkal paha, punggung atau bahagian badan yang lain. Sebagai tambahan kepada langkah berjaga-jaga ini, anda harus makan makanan yang rendah makanan bergula atau berlemak, seperti coklat, kacang tanah, susu, kek atau ais krim, kerana ia meningkatkan kerengsaan kelenjar sebum yang bertanggungjawab terhadap penampilan jerawat. Ketahui makanan untuk mengurangkan jerawat.
Tonton video dan lihat bagaimana makan dapat membantu mencegah jerawat:
Dibuat oleh: Pasukan Pengarang Tua Saúde
Bibliografi>
- SARIC, Suzana; NOTA, Manisha; SIVAMANI, Raja K. Teh Hijau dan Polifenol Teh Lain: Kesan pada Pengeluaran Sebum dan Vulgaris Jerawat. Antioksidan. Vol 06. 2 ed; 2017
- UNIVALI. Penggunaan fitokosmetik untuk memerangi luka jerawat: protokol yang mengandungi bahan aktif yang mengganggu faktor patogen keadaan ini. Terdapat dalam:. Diakses pada 13 Sep 2019
- NETO, Edilson M. R et al. Pendekatan terapi untuk jerawat di klinik farmasi. Buletin Geum. Vol 06. 3 ed; 59-66, 2015
- FIGUEIREDO, Américo; MASSA, Antônio; PICOTO, Antônio; SOARES, Antônio P. et al. Penilaian dan rawatan pesakit dengan jerawat - Bahagian I: Epidemiologi, etiopatogenesis, klinik, klasifikasi, kesan psikososial, mitos dan realiti, diagnosis pembezaan dan kajian pelengkap. Rev Port Clin Geral. Jilid 27. 59-65, 2011
- MASYARAKAT DERMATOLOGI BRAZILIAN. Jerawat. Terdapat dalam:. Diakses pada 05 Nov 2020
- MONTAGNER, Suelen; COSTA, Adilson. Petunjuk moden untuk rawatan jerawat vulgaris: dari pendekatan awal untuk mengekalkan manfaat klinikal. Surg Cosmet Dermatol. Vol 2. 3 ed; 205-213, 2010