Kandungan
Perasaan sakit perut adalah keadaan yang agak biasa semasa kehamilan, tetapi ia boleh mempunyai beberapa sebab, bergantung pada trimester wanita itu dan gejala lain yang mungkin muncul.
Penyebab yang paling biasa boleh berlaku dari peregangan otot perut yang sederhana, biasa pada awal kehamilan, hingga kontraksi semasa melahirkan anak atau kemungkinan pengguguran.
Oleh itu, yang ideal adalah bahawa setiap kali wanita merasakan beberapa jenis perubahan dalam badan atau dalam proses kehamilan, berjumpa dengan pakar sakit puan atau pakar obstetrik, untuk mengetahui apakah apa yang berlaku adalah normal atau apakah itu dapat menunjukkan beberapa jenis risiko kehamilan.
Penyebab yang paling biasa yang boleh menyebabkan penampilan perut keras pada kehamilan, menurut setiap trimester, termasuk:
Pada suku pertama
Trimester pertama kehamilan adalah tempoh antara minggu ke-1 dan ke-13 kehamilan dan, dalam selang waktu ini, penyebab yang paling biasa adalah:
1. Meregangkan otot perut
Dengan pertumbuhan rahim dan perkembangan bayi, perut mungkin mulai kaku pada awal kehamilan, terutamanya disebabkan oleh peregangan otot perut yang berlebihan.
Ini biasanya berlaku pada kehamilan sekitar 7 atau 8 minggu dan, pada tahap ini, adalah normal bagi wanita itu untuk memperhatikan bahawa bahagian bawah pusar, juga terkenal sebagai 'bahagian bawah perut', lebih bengkak dan lebih keras daripada sebelumnya untuk hamil.
Apa yang harus dilakukan: kerana ini adalah tindak balas normal badan, tidak ada rawatan khusus. Walau bagaimanapun, jika sensasinya sangat tidak selesa, disarankan untuk berjumpa dengan pakar sakit puan atau pakar obstetrik.
2. Sembelit
Sembelit adalah masalah lain yang sangat biasa berlaku sepanjang kehamilan, tetapi terutama pada minggu-minggu pertama kehamilan, kerana perubahan hormon yang cepat pada masa ini menjadikan peralihan usus menjadi lebih perlahan, memudahkan pembentukan gas dan menjadikan perut lebih banyak keras dan rebus.
Di samping itu, beberapa wanita perlu menambah zat besi semasa mengandung, yang boleh menjadikan najis menjadi lebih keras.
Apa yang perlu dilakukan: Untuk mengurangkan ketidakselesaan sembelit, penting untuk minum banyak air pada siang hari, selain makan makanan yang kaya dengan serat, misalnya, bertaruh pada pengambilan makanan seperti sayur-sayuran, buah-buahan dan bijirin tanpa biji, misalnya. Berikut adalah beberapa petua semula jadi untuk mengatasi sembelit semasa mengandung.
3. Keguguran
Perut yang keras semasa trimester pertama masih boleh menjadi tanda keguguran, yang lebih biasa sebelum 12 minggu. Tetapi dalam keadaan seperti ini, selain perut yang lebih keras daripada biasa, wanita itu juga boleh menunjukkan tanda-tanda dan gejala lain seperti sakit teruk di bahagian bawah punggung dan pendarahan faraj dengan kepingan, misalnya.
Apa yang perlu dilakukan: Setiap kali pengguguran disyaki, sangat penting untuk pergi ke hospital untuk menjalani ultrasound perut dan memahami apakah bayi dan plasenta baik-baik saja. Fahami apa yang boleh menyebabkan keguguran.
Pada suku ke-2
Pada trimester ke-2, yang berlaku antara 14 dan 27 minggu, penyebab perut keras yang paling biasa adalah:
1. Keradangan ligamen bulat
Semasa kehamilan berlangsung, adalah normal bagi otot dan ligamen perut untuk terus meregang, menjadikan perut semakin kaku. Atas sebab ini, banyak wanita juga mungkin mengalami keradangan pada ligamen bulat, yang mengakibatkan kesakitan berterusan di perut bawah, yang boleh merebak ke pangkal paha.
Apa yang perlu dilakukan: untuk melegakan keradangan ligamen, disarankan untuk berehat dan mengelakkan diri dari berada dalam kedudukan yang sama untuk waktu yang lama. Satu kedudukan yang kelihatan sangat melegakan kesakitan yang disebabkan oleh ligamen adalah berbaring di sisi anda dengan bantal di bawah perut anda dan yang lain di antara kaki anda.
2. Pengecutan latihan
Jenis kontraksi ini, juga dikenali sebagai kontraksi Braxton Hicks, biasanya muncul selepas 20 minggu kehamilan dan membantu otot bersiap untuk bersalin. Apabila mereka muncul, pengecutan menjadikan perut sangat keras dan biasanya berlangsung sekitar 2 minit.
Apa yang perlu dilakukan: kontraksi latihan benar-benar normal dan, oleh itu, tidak memerlukan rawatan khusus. Walau bagaimanapun, jika mereka menyebabkan banyak ketidakselesaan, disarankan untuk berjumpa dengan pakar obstetrik.
Pada suku ke-3
Trimester ketiga mewakili tiga bulan terakhir kehamilan. Dalam tempoh ini, selain sering berlaku kontraksi latihan, serta radang ligamen bulat dan sembelit, ada penyebab lain yang sangat penting bagi perut keras, iaitu kontraksi buruh.
Secara amnya, kontraksi tenaga kerja serupa dengan kontraksi latihan (Braxton Hicks), tetapi mereka cenderung menjadi semakin sengit dan dengan jarak yang lebih pendek antara setiap kontraksi. Selain itu, jika wanita itu sedang bersalin, begini juga biasa pecah air. Periksa tanda-tanda yang mungkin menunjukkan buruh.
Apa yang perlu dilakukan: jika disyaki bersalin, sangat penting untuk pergi ke hospital untuk menilai kadar kontraksi dan pelebaran serviks, untuk mengesahkan bahawa sudah tiba masanya bayi dilahirkan.
Bila hendak berjumpa doktor
Sebaiknya pergi ke doktor apabila wanita:
- Anda merasakan banyak kesakitan dengan perut yang keras;
- Permulaan buruh yang disyaki;
- Demam;
- Anda mengalami kehilangan darah melalui faraj;
- Dia merasakan penurunan pergerakan bayi.
Bagaimanapun, setiap kali wanita itu mengesyaki ada sesuatu yang salah, dia harus menghubungi pakar obstetriknya untuk menjelaskan keraguannya dan, jika tidak mungkin untuk berbicara dengannya, dia harus pergi ke bilik kecemasan atau bersalin.