Kandungan
Rawatan untuk gangguan bipolar terdiri daripada penggunaan ubat-ubatan yang diresepkan oleh psikiatri, yang membantu menjaga orang tanpa gejala, mengelakkan serangan kemurungan atau mania. Penyakit ini tidak dapat disembuhkan, bagaimanapun, adalah mungkin untuk menjaga kehidupan normal jika perawatan dilakukan dengan benar.
Gangguan mental ini, yang dapat dikenal sebagai gangguan afektif bipolar atau gangguan mood bipolar, berlaku ketika orang itu mengalami perubahan mood yang drastik, yang berbeza antara perasaan gembira dan kesedihan yang melampau. Lihat lebih lanjut mengenai penyakit ini.
Bagaimana rawatan dilakukan
Biasanya, orang yang mengalami gangguan bipolar perlu minum ubat untuk mengawal penyakit, namun, ada kaedah semula jadi yang dapat membantu mengawal gejala, seperti bersenam atau melakukan urutan santai, misalnya, yang merupakan pilihan yang baik untuk melengkapkan rawatan ubat.
1. Rawatan ubat
Untuk kejayaan rawatan gangguan bipolar, ubat-ubatan dan dos mesti dipandu oleh psikiatri dan dos mesti dipatuhi dengan ketat, kerana kegagalan dalam pengambilan boleh membahayakan rawatan:
- Penstabil mood, yang akan mengawal episod manik, seperti litium, asid valprotik atau karbamazepin;
- Antipsikotik, seperti olanzapine, risperidone, quetiapine atau aripiprazole, yang digunakan jika gejala kemurungan dan mania berterusan;
- Antidepresan, untuk membantu mengawal kemurungan, seperti fluoxetine, yang mesti digabungkan dengan antipsikotik untuk mencegah episod mania;
- Anxiolytics, yang membantu mengurangkan kegelisahan dan meningkatkan tidur, seperti benzodiazepin.
Mengambil ubat boleh dikaitkan dengan sesi psikoterapi, yang menjadikan rawatan lebih berkesan.
2. Psikoterapi
Psikoterapi sangat penting dalam rawatan gangguan bipolar dan boleh dilakukan secara individu, keluarga atau berkumpulan.
Terdapat beberapa jenis, seperti terapi irama interpersonal dan sosial, yang terdiri daripada menetapkan rutin harian untuk tidur, makan dan bersenam, untuk mengurangkan perubahan mood, atau terapi psikodinamik, yang mencari makna dan fungsi simbolik tingkah laku ciri penyakit, sehingga mereka menjadi sedar dan dapat dicegah.
Contoh lain psikoterapi adalah terapi kognitif-tingkah laku, yang membantu mengenal pasti dan menggantikan perasaan dan tingkah laku negatif yang tidak sihat, dengan yang positif dan belajar strategi yang membantu mengurangkan tekanan dan menangani situasi yang tidak menyenangkan. Di samping itu, mendorong keluarga untuk belajar mengenai gangguan bipolar dapat membantu mereka mengatasi keadaan dengan lebih baik, serta mengenal pasti masalah atau mencegah episod.
3. Fototerapi
Kaedah lain yang kurang biasa untuk merawat episod manik adalah melalui fototerapi, yang merupakan terapi khas yang menggunakan beberapa lampu berwarna untuk mengubah mood individu. Ini ditunjukkan terutamanya untuk kes-kes kemurungan ringan.
4. Kaedah semula jadi
Rawatan semula jadi untuk gangguan bipolar melengkapkannya, tetapi tidak menggantikan rawatan klinikal, dan bertujuan untuk mengelakkan tekanan dan kegelisahan, membuat orang itu merasa lebih seimbang, mencegah krisis.
Oleh itu, orang yang mengalami gangguan bipolar harus melakukan senaman secara teratur seperti yoga, pilates atau berjalan-jalan santai, melakukan aktiviti santai, seperti menonton filem, membaca, melukis atau menjaga kebun, atau menjalani diet yang sihat, menghindari penggunaan produk perindustrian.
Di samping itu, ia juga dapat membantu mengkonsumsi minuman dengan sifat menenangkan, seperti teh St. John's wort dan passionflower, chamomile atau lemon balm, atau sering melakukan urutan santai untuk mengurangkan ketegangan.
Kejang gangguan bipolar Keseimbangan fasa dengan rawatan
Cara mencegah krisis
Agar penghidap gangguan bipolar hidup secara normal, mengawal penyakitnya tanpa menunjukkan gejala, dia mesti minum ubat secara berkala pada waktu dan mengikut dos yang ditetapkan oleh doktor, elakkan minum minuman beralkohol dan tidak mengambil ubat.
Komplikasi gangguan bipolar timbul ketika rawatan tidak dilakukan dengan baik dan termasuk kemurungan mendalam, yang dapat mengakibatkan percubaan bunuh diri, atau kegembiraan yang berlebihan, yang dapat menyebabkan kebangkrutan, misalnya. Dalam kes-kes ini, kemasukan pesakit mungkin diperlukan untuk menstabilkan serangan mood dan mengawal penyakit dengan lebih baik.