Kandungan
Kegiatan seksual semasa kehamilan adalah asas kepada kesihatan fizikal dan mental wanita dan pasangan, dan selalu dapat dilakukan setiap kali pasangan merasa memerlukannya.
Walau bagaimanapun, juga penting untuk diingat bahawa beberapa wanita hamil mungkin menunjukkan penurunan selera seksual, bukan hanya disebabkan oleh perubahan hormon, tetapi juga perubahan dalam tubuh itu sendiri, yang akhirnya meninggalkan wanita itu lebih tidak selamat. Oleh itu, sangat penting bahawa pasangan dapat berbicara secara terbuka mengenai masalah ini, sehingga bersama-sama mereka dapat mengatasi kesulitan yang dikenal pasti.
Walaupun hubungan seksual digalakkan pada hampir semua kehamilan, ada beberapa keadaan di mana pakar kandungan mungkin meminta pembatasan, seperti ketika wanita mengalami pendarahan yang tidak normal selama kehamilan, memiliki plasenta sebelumnya atau berisiko tinggi untuk melahirkan pramatang. Oleh itu, apabila terdapat keraguan mengenai tindakan seksual semasa mengandung, berjumpa dengan pakar obstetrik.
Fahami situasi di mana hubungan intim harus dielakkan semasa kehamilan.
Soalan biasa mengenai hubungan seksual semasa kehamilan
Untuk membantu pasangan membina keyakinan mengenai hubungan seksual semasa kehamilan, kami telah mengumpulkan beberapa soalan yang paling sering ditanya mengenai topik ini:
1. Bolehkah hubungan seksual mempengaruhi bayi?
Hubungan seksual tidak membahayakan bayi, kerana dilindungi oleh otot rahim dan kantung ketuban. Di samping itu, kehadiran palam mukosa di serviks juga menghalang mikroorganisma atau objek memasuki rahim.
Kadang-kadang, selepas melakukan persetubuhan, bayi mungkin lebih gelisah di rahim, tetapi ini hanya disebabkan oleh peningkatan degupan jantung ibu dan sedikit pengecutan otot-otot rahim, tidak mempengaruhi bayi atau perkembangannya.
2. Apakah kedudukan seksual terbaik
Pada awal kehamilan ketika perut masih kecil, semua posisi seksual dapat diterima selagi wanita itu merasa selesa. Tetapi ketika perut membesar terdapat posisi yang lebih selesa:
- Di sisi: berdiri di sisi cengkerang boleh menjadi salah satu posisi paling selesa bagi wanita, kerana selain perut tidak mengganggu mereka, mereka juga disokong dengan baik di tilam. Dalam posisi ini, meletakkan bantal di bawah pinggul anda juga cukup selesa, kerana dapat membantu anda mencari posisi yang tepat.
- Di atas: mengadopsi posisi di mana anda berada di atas pasangan anda, seperti posisi di mana anda dipasang atau duduk, adalah pilihan yang bagus, yang membolehkan kawalan yang lebih mendalam pada kedalaman dan intensiti penembusan, pada masa yang sama yang membuat perut tidak kekal dalam perjalanan mengganggu.
- Dari belakang: mengadopsi posisi "anak anjing" atau kedudukan lain di mana lelaki melakukan penembusan dari belakang juga merupakan kedudukan yang bagus untuk jangka masa di mana perut besar, kerana mereka membenarkan kebebasan bergerak yang hebat. Pilihan lain adalah berbaring dengan punggung anda sangat dekat dengan tepi katil, semasa pasangan anda berdiri atau berlutut di lantai.
Tidak semestinya mudah untuk mencari kedudukan di mana kedua-duanya selesa, terutamanya kerana takut mencederakan perut dan bayi. Dengan kesabaran dan usaha, pasangan dapat memperoleh keseimbangan terbaik, namun tidak pernah gagal untuk menjaga hubungan seksual semasa hamil.
3. Adakah perlu menggunakan kondom?
Penggunaan kondom tidak perlu, selagi pasangan itu tidak menghidap penyakit kelamin. Jika tidak, yang ideal adalah menggunakan kondom lelaki atau wanita, bukan sahaja untuk mencegah wanita hamil daripada dijangkiti, tetapi juga agar bayi tidak mengalami jangkitan.
Perubahan utama libido semasa kehamilan
Aktiviti seksual dapat dilihat dengan cara yang berbeza sepanjang kehamilan, kerana tubuh dan keinginan berubah sepanjang tempoh ini.
Suku Pertama
Pada trimester pertama kehamilan, adalah normal jika ada ketakutan dan ketidakamanan bahawa hubungan seksual boleh membahayakan kehamilan atau bahkan menyebabkan pengguguran, dan kedua-dua wanita dan lelaki melalui masa di mana terdapat ketakutan dan ketakutan, dengan penurunan keinginan pasangan. . Selain itu, ini juga merupakan seperempat perubahan dalam tubuh dan banyak mual dan muntah, yang juga dapat menyumbang kepada penurunan keinginan.
Suku Ke-2
Umumnya, keinginan seksual kembali normal pada trimester kedua kehamilan, kerana sudah ada penerimaan yang lebih besar terhadap perubahan yang diperhatikan dalam tubuh. Di samping itu, dalam tempoh ini hormon boleh menyebabkan peningkatan nafsu seksual dan kerana perut belum terlalu besar, ada kebebasan untuk terus mengambil posisi yang berbeza.
Suku Ke-3
Pada trimester kehamilan ketiga dan terakhir, keinginan tetap ada tetapi pasangan mungkin menghadapi beberapa kesukaran. Selama tempoh ini, ada posisi yang tidak nyaman karena ukuran perutnya, kerana akhirnya dia mengubah pusat graviti wanita, yang dapat membuatnya kurang seimbang dan lebih canggung. Dalam tempoh ini sangat penting untuk mencuba kedudukan yang berbeza, untuk mencari posisi yang paling selesa untuk pasangan. Selain itu, dalam tempoh ini, kerana ukuran perut, lelaki itu mungkin mempunyai beberapa ketakutan dan ketakutan mencederakan bayi yang akhirnya dapat mengurangkan keinginan pasangan.
Seks tidak membahayakan bayi, kerana tidak menggangu atau menyakitinya, atau menyebabkan pengguguran, di samping itu, hubungan seks semasa kehamilan bahkan bermanfaat bagi ibu dan bayi, yang merasakan kegembiraan dan kepuasan yang dirasakan oleh ibu pada masa itu. Tetapi ini hanya dikontraindikasikan oleh doktor dalam situasi berisiko, seperti risiko keguguran atau detasmen plasenta, misalnya.
Lihat makanan yang meningkatkan libido dan cara menyediakan makanan afrodisiak dalam video berikut:
Bagaimana hubungan seks selepas melahirkan anak
Selama 3 minggu pertama setelah melahirkan atau sehingga wanita merasa selesa, tidak digalakkan melakukan hubungan seks, kerana kawasan intim perlu sembuh dan sembuh, terutama setelah bersalin normal.
Selepas waktu pemulihan ini, dengan kebenaran doktor, disarankan untuk meneruskan hubungan intim secara berkala, tetapi ini boleh menjadi masa yang tertekan dan sangat tidak selamat, kerana wanita itu harus menyesuaikan diri dengan tubuhnya yang baru. Di samping itu, bayi yang baru lahir memerlukan banyak masa dan perhatian, yang membuat ibu bapa keletihan dan boleh menyumbang kepada penurunan keinginan seksual pada masa-masa awal.
Di samping itu, setelah melahirkan, otot vagina wanita mungkin lebih lemah dan vagina mungkin menjadi "lebih lebar", jadi sangat penting untuk menguatkan otot-otot kawasan tersebut melalui latihan senaman tertentu. Ini dipanggil latihan kegel, dan selain memperkuat kawasan genital, mereka dapat membantu wanita mencapai kepuasan seksual yang lebih besar.