Kandungan
Penyakit arteri koronari dicirikan oleh pengumpulan plak pada arteri jantung kecil yang membawa darah ke otot jantung. Apabila ini berlaku, sel-sel otot jantung tidak mendapat cukup oksigen dan akhirnya tidak berfungsi dengan baik, yang membawa kepada gejala seperti sakit dada yang berterusan atau mudah letih.
Di samping itu, apabila salah satu plak pecah, satu set proses keradangan berlaku yang mengakibatkan penyumbatan saluran, menyebabkan darah berhenti mengalir sepenuhnya ke jantung dan menyebabkan komplikasi serius seperti angina pectoris, infark, aritmia atau kematian mendadak.
Oleh itu, adalah mustahak untuk mencegah timbulnya penyakit arteri koronari atau, jika sudah ada, menjadi semakin teruk. Untuk ini, penting untuk makan makanan seimbang dan mengekalkan senaman fizikal secara berkala. Mungkin juga perlu menggunakan beberapa ubat, jika ditunjukkan oleh ahli kardiologi.
Gejala utama
Gejala penyakit arteri koronari berkaitan dengan angina, iaitu sensasi rasa sakit dalam bentuk sesak di dada, yang berlangsung selama 10 hingga 20 minit dan boleh memancar ke dagu, leher dan lengan. Tetapi orang itu juga mungkin mempunyai tanda dan gejala lain, seperti:
- Keletihan ketika membuat usaha fizikal kecil,
- Rasa sesak nafas;
- Pening;
- Peluh sejuk;
- Mual dan / atau muntah.
Tanda-tanda ini sering sukar dikenali kerana cenderung muncul secara beransur-ansur, dan lebih sukar untuk diperhatikan. Atas sebab ini, adalah biasa bagi penyakit jantung koroner untuk dikenal pasti pada tahap yang sangat maju atau ketika menyebabkan beberapa komplikasi serius, seperti infark.
Orang yang mempunyai faktor risiko seperti kolesterol tinggi, diabetes atau gaya hidup tidak berisiko lebih tinggi mengalami penyakit dan, oleh itu, harus kerap melakukan pemeriksaan oleh pakar kardiologi untuk mengenal pasti sama ada mereka berisiko mengalami komplikasi serius, memulakan rawatan dengan segera yang diperlukan.
Apa ujian untuk didiagnosis
Diagnosis penyakit jantung koronari mesti dibuat oleh pakar kardiologi dan biasanya bermula dengan penilaian risiko penyakit jantung, yang merangkumi analisis sejarah klinikal, serta penilaian tekanan darah dan tahap kolesterol dalam ujian darah.
Sebagai tambahan, dan jika difikirkan perlu, doktor juga boleh meminta ujian lain yang lebih spesifik, seperti elektrokardiogram, echocardiogram, angiografi koronari, ujian tekanan, tomografi yang dikira dan ujian darah lain. Ujian ini membantu bukan sahaja sampai pada diagnosis penyakit jantung koronari, tetapi juga untuk menghilangkan kemungkinan masalah jantung lain.
Lihat ujian mana yang membantu mengenal pasti masalah jantung.
Siapa yang paling berisiko
Risiko terkena penyakit arteri koronari lebih besar pada orang yang:
- Mereka adalah perokok;
- Mempunyai tekanan darah tinggi;
- Mereka mempunyai kolesterol tinggi;
- Mereka tidak kerap bersenam;
- Mereka menghidap diabetes.
Oleh itu, cara terbaik untuk mengelakkan penyakit jenis ini adalah dengan menjalani gaya hidup sihat, yang merangkumi senaman sekurang-kurangnya 3 kali seminggu, mengelakkan merokok, minum atau menggunakan ubat-ubatan dan makan makanan yang pelbagai dan seimbang, rendah lemak dan tinggi serat dan sayur-sayuran.
Tonton video berikut mengenai cara membuat diet yang sihat untuk kesihatan kardiovaskular:
Bagaimana rawatan dilakukan
Rawatan untuk penyakit jantung koronari termasuk senaman secara teratur, melepaskan tekanan dan makan dengan baik, menghindari makanan yang sangat berlemak atau bergula, serta menghindari faktor risiko lain untuk penyakit ini, seperti merokok atau minum alkohol, misalnya.
Untuk ini, rawatan biasanya dipandu oleh pakar kardiologi, yang juga menilai keperluan untuk mula menggunakan ubat untuk mengawal kolesterol, darah tinggi atau diabetes. Ubat ini harus digunakan seperti yang diarahkan dan seumur hidup.
Dalam kes yang paling teruk, mungkin perlu melakukan beberapa jenis pembedahan untuk melakukan kateterisasi jantung dan, jika perlu, angioplasti untuk meletakkan jaringan di dalam kapal atau bahkan, pembedahan revaskularisasi dengan penempatan cangkok payudara dan bypass. .
Pencegahan penyakit jantung koronari
Pencegahan penyakit jantung koronari dapat dilakukan melalui kebiasaan gaya hidup yang baik seperti berhenti merokok, makan dengan betul, melakukan aktiviti fizikal dan menurunkan kadar kolesterol. Tahap kolesterol yang mencukupi adalah:
- HDL: melebihi 60 mg / dl;
- LDL: di bawah 130 mg / dl; berada di bawah 70 untuk pesakit yang sudah pernah mengalami serangan jantung atau yang menghidap diabetes, tekanan darah tinggi atau asap, misalnya.
Mereka yang berisiko tinggi terkena penyakit jantung koroner, selain menggunakan gaya hidup yang sihat, juga harus menindaklanjuti dengan ahli kardiologi sekurang-kurangnya 1-2 kali setahun.